【摘要】 要给前几年，这些天的朋友圈，刷屏的是身边的高三娃满世界耍。国内国外，森林草原，天上地下……今年这疫情，高考推迟了一个月不说，看这样子，高考前和考试期间，“新冠”也不可能完全消停。今天的文章，是专给家长预备的。高考前后这些天如何应对？
高考前后考生的衣食住行思
【衣】
穿啥?
有说法：穿校服!监考老师见了不反感，万一遇到本校的，还能多少照顾一下。
话是这么说，但就本人经历了若干年高考监考，不管你穿啥，在考场里，遇到啥问题，绝对和颜悦色，一视同仁。
所以，平时怎么习惯，怎么舒服怎么穿吧。原则：别太多也别太少。
至于“旗(袍)开得胜”“马(甲)到成功”“红(体恤)运当头”之类，纯属家长的宽心游戏，您觉得有意思，就打扮起来，攒成堆儿真挺好玩儿的。
【食】
良心建议：平时吃啥考试那几天吃啥。
营养、补品要起作用，是有一个时间周期的。况且，海参燕窝老龟汤，三伏天里除了不适应造成上火流鼻血，不会有其他功效。
还是以清淡为主。别少了时令蔬菜和水果。牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆制品是补充蛋白质最好的食材，做法也别太复杂，少放盐，简单扒拉熟了最有营养。
早餐一定要吃舒服。
当然可以去饭店，或者叫外卖。安全起见，提前看好一家，试吃一下，口味咸淡适中干净卫生，就选这儿了。别为“吃好的”这个名儿总换地方。
【住】
最好住家里。
家是最宁静最幸福的港湾啊。
当然，因为家远或者交通不便，可以在考场附近住酒店。
几件事应该注意：一是疫情期间，务必找卫生和通风条件好的，不要图便宜订没有窗户的特价房;二最好酒店就有餐厅，免得到处跑;三既然选择“花钱”，提前一两天就住进去吧，尤其您家孩子是那种特别“认床”的;四条件允许，带上他平时常用的床单、被罩、枕头、枕巾，别的就算了哈，熟悉的气味容易安神。
【行】
家住的比较远的，一定要提前探路。
能骑电动车，不开车;能走路，不骑车;能自己到考场，家长不送。这个时候，遇上堵车，劳斯莱斯宾利玛莎拉蒂路虎都不如小红小蓝小黄。提前量在半小时左右就好，千万别太长，呆着累;也别太短，赶着急。
出发前，检查需要带的东西;忘带了也别着急，让家长回去取，考生先进去准备考试。
【思】
这一点很重要。
情绪和心理状况。
不管遇到什么事，都要告诉孩子回忆自己曾经状态最好的时候。然后努力用当时的情绪鼓励自己，达到最棒的知行统一。
注意：您年轻时候迷恋的戴尔卡耐基和孩子们推崇的稻盛和夫，写下来的只是他们自己的成功哲学。对于我们的孩子，在这时候都没啥子用。
以上就是高考前后考生的衣食住行思的分享内容，考试期间需要注意的东西很多，不要道听途说，也不要盲目跟从。就高考而言，官方信息发布。