【摘要】 有的同学小考时候考得很好,一到大考成绩就不理想。考必过小编为大家整理了你不可错过的高考小技巧:克服考试恐惧心理的相关信息,准备参加考试的考生请及时关注。下面是你不可错过的高考小技巧:克服考试恐惧心理的详细内容,一起来关注吧!
你不可错过的高考小技巧:克服考试恐惧心理
克服障碍,无惧考试
曾经是火箭班的尖子生,现在在清华大学土木工程专业就读的同学说道:“我观察班上的同学,发现了一个奇怪的现象,就是很多同学平时检测的时候成绩非常好,可是一遇到大型考试,他们就常常考得不是很理想。仔细分析一下就会发现,心理因素对于考试成绩好坏有很大的影响。”
对于这位同学说的这点,很多人都深有体会:每次小考的时候总是十分地从容,可是一到大考的时候由于急于考好就导致非常地紧张,心跳加速,原本很简单的题目怎么也想不到解题思路,导致这门科目的成绩很不理想,也影响了其他科目的考试。
事实上,我们在平时特别是冲刺阶段,学校会安排无数次的模拟考试,一方面是为了查漏补缺,另一方面就是为了锻炼考生的心理素质,对于突发状况要冷静处理。考前要暗示自己:一次考试不足以决定人生的成败,不应该惧怕考试,以平常心面对就好。很多同学小考得意,大考失利,就是因为考场过于紧张影响到发挥。建议大家不要抱着一考定终身的态度,无惧考试,保持最好的状态,发挥出最佳的水平。
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