【摘要】 距离高考只有2天的时间啦,那么最后两天要做些什么呢?小编为大家整理了关于“高考加油2021:高考考前最后2天要做些什么?”的信息,下面我们就一起来看下“高考加油2021:高考考前最后2天要做些什么?”的内容吧!
一、看试卷和做过的错题,反思和总结解题方法,规范思维模式。
最后几天,同学们再不要一味做题,除了老师发下来的信息卷之外,再不要自己找题做。而应该把每科以前做的试卷和错题拿出来反复看,回味解题思路和方法,让自己形成正确的思维模式。
二、记录易错点、整理重难点、做好考前笔记,为轻装上阵做准备。
即使是7月7号,同学们还是要看看书。考前看点东西能让自己踏实。那么,到时看什么呢?总不能还抱一大抱课本看吧?要想到时候轻装上阵,同学们这几天可以做个临时笔记。把各科的易错点、重难点等知识,解题操作流程、关键提醒、应试技巧……等等都记录下来,到时候,自己只需看这个本子即可。别人拿一大本书,甚至茫然不知所措,而你却拥有一个宝贝笔记本,既轻松又可靠,岂不帅哉!
三、规范解题,避免丢分。
解题不规范是学生考试丢分最重要的原因之一。特别是那些平时基础比较好的学生,考试成绩却总不及自己的预期,很大程度上就是没有按照标准步骤解题,造成不必要失分。还有些学生,将丢分原因归结为粗心,其实也是在解题规范上出了问题。实践证明,良好、规范的解题习惯不仅能大大提高做题正确率,也能理顺思路、提高做题效率。那么,怎样才能做到规范解题?
一是专注于笔尖。细想一下,为什么能将“1+1”结果写成“3”呢?原因很简单,很多学生在写第3行时,脑子里就在想第5行、第6行甚至是下一道题了。思路没有专注于笔尖,写错就很自然了。因此,良好的解题规范首先在于,笔尖要写什么,脑子就想什么。
二是先想而后写。为了达到较高的做题速度、做题效率,还需要做到:落笔之前,先将思路想清楚,然后一气呵成。事实上,凡是高考高分试卷,极少能看到有很多涂涂改改、思路不清、表达混乱的情况。 三是培养解题规范。高考最后冲刺阶段,会有大量模拟训练,如果因为解题不规范造成不必要失分,势必会形成较大的心理压力。因此,龙文[微博]教师建议,考生做每道大题时,都要严格按照“标准”解题,培养良好的解题规范,避免在高考时出现低级失误。
四、保持身体健康,身心愉快,为高考储备能量。
最后几天千万不要生病。这就要求同学们生活上注意。例如,不用冷水洗头、洗澡;不吃垃圾或生冷食品;不做剧烈的、有风险性的运动,要保持身心愉快,不要与人发生矛盾。
五、应考策略:扬长避短、坚信自己能超常发挥。
高一、二两年都没治好跛腿学科,最后几天再不要花过多的时间治跛了。正确的做法和想法应该是:把优势学科考好,让跛腿学科少丢分。之前的学习可能一直都比较轻视优势学科,最后关头要转变思想,要靠“好兄弟”出力做贡献。还要坚信自己高考能超常发挥。每一个学生首先都要坚信自己高考可以超常发挥,考出自己最好的成绩。相信自己行,才会行。
高考考前小贴士!
由于高考的意义重大,几乎所有考生都会有不同程度的紧张与失眠,一些考生因过度焦虑而引起失眠,最后急哭。王伊涵(化名)是达州某重点中学高三学生,5月底班上一次统考,她最拿手的数学成绩从正常的120多分下滑到了及格边缘,当天晚上她满脑子都是做错的数学题。平时躺在床上就睡着了,可最近几个晚上,她却在床上辗转反侧几个小时都睡不着,有时几乎一晚上没睡着。为此她十分着急,担心自己这样下去会无法考出应有的水平,因而急得在家哭泣起来。
据国家二级心理咨询师吴柏茜介绍,每到考试前都会有家长咨询类似的问题,而考前焦虑失眠的学生大都是学习成绩比较好,家庭要求比较严,而且学生自身性格比较要强,他们常常会因一两次月考成绩突然下滑而失去信心,接连几天睡不着。这种情况最好让考生自我放松,其次心理疏导、系统脱敏、饮食调节。
据了解,一般失眠的学生都是由焦虑引起的。随着高考的逼近,这种焦虑会有所加重,加之突然一次成绩下滑,给她造成心理打击,造成交感神经紧张。如果是一天睡不着很正常,如果是接连几天睡不着,肯定会影响考试状态。吴老师建议考生在考前一定要学会自我放松,必要时可以咨询心理医生。
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