2020一级造价师考试备考心态怎么调整?

时间:2020-08-04 16:27:58 来源:

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2020一级造价师考试备考心态怎么调整?

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图片源自网络

考生在备考中容易出现的浮躁心理主要体现在:

1、听课一听就懂,其实没有真懂,感觉很简单,做题还是不会。

2、看书一看就会,其实没有真会,边看边玩儿,答题步骤丢三落四。

3、盲目追赶计划,赶不上计划就心浮气躁。

4、不会平衡科目之间的关系

5、拖拉的习惯,计划执行缓慢。

为了大家能轻松地摆脱浮躁的困扰,还有几点建议:

1、自我提醒

当你心情浮躁,不想学习的时候,你可以自我暗示一下,不管你是有多么的不想认真下去,你想一下取得好成绩时的喜悦心情,想想美好的未来,这样你就有动力继续下去了。

2、适当放松

当你真的浮躁的时候,也可以通过慢跑、篮球、羽毛球之类的体育锻炼来调节情绪,也可以去外边散心来放空自己,也可以听听音乐(轻音乐最能使人平静心情)等等。

3、远离诱惑

说到浮躁,其实就是自己学习的心不定,在学习的时候总想看看手机、电视剧、再刷刷微博、逛逛淘宝,不知不觉一天就过去了,结果只留下了自己没学习的后悔和满满的购物车。所以说,既然要考试不如给自己定个目标,保质保量完成多少学习任务,可以奖励自己放松多长时间;或者挑战一下自己可以多长时间不玩手机,学习不是表面工作。

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