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2020年心理咨询师实操课案例:皮格马利翁效应(所愿即所得)
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皮格马利翁效应亦称期望效应、罗森塔尔效应,指人们基于对某种情境的知觉而形成的期望或预言,会使该情境产生适应这一期望或预言的效应。你期望什么,你就会得到什么,很多当下所得其实是过去的“未来期待”产生的结果。简而言之,就是对期望的心理暗示,可以促使人们的认知和行为发生同向改变,进而使该期望得以实现。[由美国心理学家、哈佛大学教授RobertRosenthal(1933-)和他的学生A. L. Jacobson,于1968年进行的7项小学教育实验后提出。]
案例1:罗曼·加里的母亲从小就到处夸耀他是一个天才,将来会是外交官,会是像雨果一样伟大的作家,后来,罗曼·加里真的成了伟大的作家、外交家。
案例2:妮妮小时候长相平平,幼儿园时期爸妈就发现对自己的长相不是很自信,后来爸妈和老师都常对她说:“妮妮,你长得可真漂亮!”由此,妮妮自信心大增,每天照镜子的时候,都觉得自己很漂亮,也在心里对自己说:“嗯,你很漂亮!”渐渐地,妮妮真的越来越自信、漂亮了。
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