【摘要】 高考倒计时1天!你知道2020年上海高考考试时间安排及考前注意事项吗？考必过小编为大家整理了2020年上海高考考试时间安排及考前注意事项的相关信息，一起来关注吧！
高考倒计时1天!2020年上海高考考试时间安排及考前注意事项
2020上海高考时间为7月7-8日共计两天，7日上午考语文、下午是数学。上海高考总分是750分，小编提醒各位考生，记得打印好上海高考准考证。
2020上海高考各科目具体时间：
2020上海高考总分：660分
语文：150分
数学：150分
英语：150分
选考3门，每门70分
尽最大努力、做最坏打算，以平常心待之。决战前夕更要冷静。课余适当活动或与父母交流一些轻松话题有助于舒缓紧张情绪。同时告诫大家，千万不要扩大紧张情绪。部分同学总怀疑自己还有很多知识没有复习到，忙于向同学借笔记来复印，结果是徒增紧张罢了。
合理安排作息
早上不要贪睡，要求自己在7∶00起床，吃好早饭可以背背英语单词。9∶00开始上午的正式复习，到11∶30(考试结束时间)休息。中午尽量小睡一会儿，在下午考试的时间开始另一个整段的复习。晚上的时间可以自由支配。不要再看一些复杂的资料，可以找一些简单的数学题目或者英语填空题做做。当然，看看电视放松一下也好。文科类的考生可以看看《新闻联播》、《焦点访谈》等和时事有关的节目，给自己考试回答问题储备一些灵感。切记千万不要熬夜复习，否则既不能提高复习效率，又容易使自己陷入疲劳状态，不利于考试的发挥。
注意饮食和运动
考试前一天，一要注意自己的饮食，不要吃的过于油腻，也不要吃的太饱了;二不参加剧烈的运动，以免体能消耗过大或发生其他的意外。
看考场
考前一天下午去必须去看考场,搞清楚自己的考场。确定自己的最佳出行路线。熟悉不止一条路线,以免当天人多堵车。如果考场开放,最好带着卷子在自己的位置上做会儿题，熟悉考场环境,找找感觉,第二天不紧张,很快进入状态。查看教室是否有挂钟，另外,找到考场的厕所位置。
天气状况
查看考试当天天气,确定是否需要准备雨伞,需要穿多厚的衣服。当天气发生变化爱发脾气或是心情会出现较大的波动,对于这类被天气因素左右或对天气敏感的人,要做的要是调整好自己的心态。你要记住天气的好与坏在于我们内心的感受。试着努力保持镇定,更加小翼翼,把注意力集中在重要的事情——高考上,暂时把细枝末节放到边。要坚信:主宰你命运的是你自己而绝非天气!
以上就是高考倒计时1天!2020年上海高考考试时间安排及考前注意事项的详细内容，考必过温馨提示：高考倒计时1天，各位考生一定要调整好心态，积极面对高考。需谨记，高考不是人生的终点。