【摘要】 健康管理师跨越医学、营养学、心理学、中医学、运动学、康复学及慢性病管理等多学科,是健康产业紧缺的复合型人才。每个家庭都需要一个家庭健康管理师,为什么说每个家庭都需要一个家庭健康管理师呢?内容如下:
每个家庭都需要一个家庭健康管理师
健康属于一个系统工程,分成心理健康和身体健康。相关数据表明,大部分身心疾病(如冠心病、高血压、糖尿病等)的发生和发展都具有一定的规律性和可干预性。可以从日常饮食、起居、运动、情绪等评估和指导做起,通过对危险因素的良好管控,实现有效地减少各种身心疾病的发生。把我们的健康恢复到最好的状态,而健康效益最大化,都依赖于专业的临床医学、营养学、运动学、心理学等知识。
随着人口的老龄化,倒金字塔结构的家庭越来越多,维护家人健康,就显得尤为重要,这时就需要健康管理师。人们的生活水平和健康需求不断提升,就对健康管理师的专业度提出了更高要求。因为一个人的健康,往往关系到一个家庭的命运。
儿童健康
宝宝可以说是一个家庭的希望所在,儿童时期的健康管理极为重要。合理饮食营养,培育激发潜能,加强肢体的协调锻炼,就会奠定一生健康的基础。但掌握多元化的健康管理并非易事,只知道饮食上的吃喝却忽略了系统的培育,只有专项管理,才能帮助孩子健康成长。
中年健康
人到中年两头忙,拼命工作的同时,不仅要照顾老人,还要照顾好自己的孩子。往往在忙碌的同时,忽略自己的健康问题,似乎每天都要对自己打一针鸡血:“站直了,别趴下!”可你知道吗?多少事业有成的中年人在事业有成的同时,却得心脑血管病、糖尿病、慢性呼吸道等疾病。虽然这些疾病多见于老年,但始发于中年,将健康交给专业人士打理,才可以在有限的精力中活得更有品质。
老年健康
很难想象辛苦劳碌了一辈子的老人,终于熬到退休了,却被病魔缠身,何谈晚年幸福。老人的身体健康不应该依靠保健品“保鲜”,而是老人的身体真正需要的是什么,把老人身体交给负责任的专业医疗人员,而不是卖给老人保健品的“大师”
现如今,其实在条件允许的情况下,每个家庭都需要一个家庭健康管理师。让医疗服务、科学健康管理成为每个人身边的健康守门员,进而提高我们的健康生活水平。